SANTÉ/BIEN-ÊTRE

Nous vous proposons des ateliers et activités variés permettant de prendre soin de soi et de vivre des moments chaleureux et conviviaux autour de nos animations !

Différentes activités sont proposées pour garder une activité physique régulière tout en douceur :

Balade et randonnée pédestre : rejoignez notre groupe de marcheurs et découvrez des paysages (Parc Saint Nicolas, les jardins de Balzac ou Lavoisier, le lac de Maine…).

Gym douce : faites travailler vos muscles et vos articulations sans impact, gardez la forme et gagnez en qualité de vie. Séance d’une heure tout en douceur adaptée à votre condition physique.

Gym ta ville : 1h de gymnastique en extérieur en se servant du mobilier urbain avec un intervenant professionnel.

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SERVICE SANITAIRE

Quand les étudiants de la faculté de médecine s’impliquent auprès des adhérents :

Tout au long de l’année nous accueillons des étudiants de la Faculté de Santé d’Angers qui s’impliquent auprès des adhérents afin de favoriser les échanges et les discussions et pouvoir ainsi identifier les thèmes que les adhérents souhaiteraient aborder dans le cadre d’ateliers collectifs interactifs.

Les thématiques en prévention abordées sont diverses : diabète, atelier enfants (hôpital des nounours), dépistage du cancer du sein, etc.